本日のモーニング第一号クライマーさん♪Monoで登りだして12㎏も減量したそうです☆
もともと全然太って見えなかったけど顔はめちゃ小さくなってる!
羨ましい(>ω<)他にも先月から来だして一ヶ月も経ってないのに4㎏落ちたという方も…!
クライミングはカロリー消費量がすごいって言うけど本当なんだなぁ。。
冬超えに向けて筋肉つけて太りにくい身体目指しましょーヾ(´▽`)ノ
P.S.
モーニングサービスが11月いっぱいと思ってたというご意見が多いのですが
まだまだモーニンやってますよ~♪
美味しいコーヒー&パンと一緒に、朝からお待ちしておりまーす!